3 вида ягод для повышения иммунитета ребенка

Каждая мама и бабушка мечтает о том, чтобы ребёнок 🧒 был здоров, не сопатился и не кашлял от лёгкого сквозняка.

Не пичкайте детей "химическими" витаминами, посадите вот эти ягодные кустарники ⬇️ у себя на участке и повышайте иммунитет естественным и вкусным путём!

Клюква

Условия выращивания:

- повышенная влажность

-   кислая почва

-   хорошее освещение

✅   повышает иммунитет: заряжает организм энергией, повышает общую работоспособность

✅   ценный источник различных антиоксидантов, которое предупреждает развитие многих заболеваний, в том числе и рака

✅   избавление от вирусных инфекций

✅   стимуляция работы головного мозга, повышение умственной активности

✅   укрепление сосудов

Брусника

Условия выращивания:

- кислая, торфяная, почва

- хорошее освещение и увлажнение

- достаточное укрытие кустов зимой

✅   повышает иммунитет

✅   снижает содержание в крови плохого холестерина

✅   обладает противоязвенными и другими лечебными свойствами

✅   способствует выведению токсинов и солей тяжелых металлов

✅   укрепляет стенки сосудов, сердечную мышцу

Голубика

Условия выращивания:

- кислый грунт

- хорошее освещение

- регулярный полив

✅   повышает иммунитет

✅   снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

✅   содержит множество витаминов А, Е, В, К 

✅   содержит аминокислоты, эфирные масла и клетчатку

✅   нормализует работу поджелудочной

✅   улучшает работу нервной системы

Можно с уверенностью сказать, что включение этих ЯГОД в рацион ПИТАНИЯ положительно отражается на состоянии здоровья всех систем организма и должны выращиваться в саду у каждой мудрой хозяйки, заботящейся о здоровье своих детей .

Если сомневаетесь, сумеете ли посадить правильно - обращайтесь, подскажем, поможем!